Tahukah anda? Tulang dan otot kita mungkin menjadi semakin lemah seawal usia 30-an^1,2

Amat penting untuk anda mula menjaga tulang, otot, dan sendi bagi melindungi pergerakan supaya anda dapat menikmati kebebasan bergerak. Cabaran Anlene Move Age kami dicipta secara kreatif dengan merujuk kepada ujian duduk-berdiri 30 saat, yang memberikan gambaran tentang kekuatan dan kecergasan badan anda. Tulang, sendi dan otot yang kuat saling bekerjasama bagi menyokong kekuatan yang diperlukan untuk aktiviti harian.