很棒的大麦早餐食谱

 

准备时间:8分钟
份量:1碗

 

需要准备:
4 汤匙 (30克) 的Anlene 普通奶粉
200毫升冷水
大麦、 杏干、榛子、蜂蜜—分量随喜爱而定! 步骤:

 

一开始,混合有关奶粉:
1. 将奶粉与蜂蜜加入摇摇瓶,并倒入冷水。
2.持续不断的摇动,约20秒即可。

 

接着, 加入有关的佐料与谷物:
1. 混入大麦,杏干与榛子。
2. 开始享用脆口时光!

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